GUÍA COMPLETA DEL ENTRENAMIENTO EN SUSPENSIÓN CON EL TRX por JAY DAWES

GUÍA COMPLETA DEL ENTRENAMIENTO EN SUSPENSIÓN CON EL TRX por JAY DAWES

Titulo del libro: GUÍA COMPLETA DEL ENTRENAMIENTO EN SUSPENSIÓN CON EL TRX

Autor: JAY DAWES

Número de páginas: 224 páginas

Fecha de lanzamiento: May 17, 2018

ISBN: 8416676526

Editor: TUTOR EDITORIAL

JAY DAWES con GUÍA COMPLETA DEL ENTRENAMIENTO EN SUSPENSIÓN CON EL TRX

GUÍA COMPLETA DEL ENTRENAMIENTO EN SUSPENSIÓN CON EL TRX por JAY DAWES fue vendido por EUR 29,95 cada copia. El libro publicado por TUTOR EDITORIAL. Contiene 224 el número de páginas.. Regístrese ahora para tener acceso a miles de libros disponibles para su descarga gratuita. El registro fue libre.

TRX: El mejor compañero para entrenar

El Entrenamiento en Suspensión es excelente para aumentar la fuerza, la potencia, la estabilidad del core, la flexibilidad y el equilibrio. Es el método empleado por los mejores entre los mejores: desde los preparadores físicos hasta los deportistas de élite con los que trabajan, el entrenamiento en suspensión es un componente apreciado y esencial de los programas de acondicionamiento físico. Ahora, el mayor experto en este tipo de entrenamiento comparte con los lectores los ejercicios y programas de entrenamiento en suspensión más actuales.

Este libro es la guía autorizada sobre el entrenamiento en suspensión. Esta obra es tan completa que se ha ganado el respaldo de TRX. Abre el libro, comprueba toda la información, las instrucciones y los consejos que da y sabrás por qué. Este es un recurso único en su género, diseñado para llevar los programas de entrenamiento hasta niveles nunca vistos. Incluye instrucciones completas de 117 ejercicios, con secuencias fotográficas, variantes y recomendaciones de seguridad.